2025年12月9日晚，艺术人文学院于A11-210教室成功举办“艺文微光”心理健康系列活动。本次活动以“网梦绕心——捕梦网DIY制作”为主题，将古老的民族手工技艺与现代心理健康教育深度结合，旨在引导同学们于编织的静谧与指尖的触感中凝心静气，在细线交织间寻得内心的平和与治愈力量。

讲解现场

捕梦网作为18世纪北美奥吉布瓦部族的文化象征，寓意守护、祈愿与祝福。活动伊始，主持人向同学们详细介绍了捕梦网的传说与文化内涵：印第安人相信，捕梦网如同过滤器般筛选夜间梦境——美好之梦穿网而过，随羽毛轻落枕畔；噩梦则被困于网中，待晨光初照便随之消散。这一充满诗意的文化信念蕴含着珍藏美好、释怀过往的人生智慧，使同学们在感受异域文化魅力的同时，更加理解手工制艺所蕴含的心理慰藉价值。

活动现场

在随后的实操环节中，同学们兴致盎然，积极投入创作。在主持人的分步骤讲解与耐心指导下，大家利用织网线、缠圈绳、羽毛、彩珠等材料，开启了属于自己的捕梦网制作之旅。从固定圆框、细致缠绕，到点缀羽毛、串饰珠粒，每一道工序都考验着专注与耐心。活动现场暖意融融，同学们沉浸在手工创作的节奏中，将心绪、灵感与情感一同编织入绳网的经纬之间，在静心创作中释放压力、整理思绪。同伴间的交流探讨更增添了现场的互动感与凝聚力，使集体氛围愈加温馨融洽。

成品展示

本次“网梦绕心——捕梦网DIY制作”活动，以饱含文化底蕴的捕梦网为载体，将心理成长教育与艺术创意实践有机融合，不仅提升了同学们的动手能力与审美素养，更以柔和温暖的艺术形式为校园心理健康教育注入了新的生命力。未来，艺术人文学院将继续发挥专业优势，持续探索心理健康活动的新形式、新路径，推出更多兼具人文气息与艺术价值的疗愈项目，为同学们的心灵健康保驾护航，助力营造更加丰富多彩、温润和谐的校园文化氛围。

活动参与同学合影