为帮助同学们在忙碌的学习生活中寻回内心的节奏，3月16日晚，艺术人文学院“艺口文彩：‘慢手工’心流体验工坊”拼豆活动在“一站式”学生社区服务中心温馨开启。大家在指尖的细腻创作中，度过了一段专注而治愈的慢时光。

活动现场

拼豆是一种以彩色塑料小珠为材料的手工艺术，在模板上排列组合成像素图案，经熨烫定型即可完成作品。其专注拼搭、即时反馈的特性，能让参与者快速进入全神贯注的心流状态，是舒缓情绪、沉淀身心的理想方式。为让同学们更好掌握创作方法，沉浸式感受这份手作的治愈力量，主持人细致讲解了拼豆的创作原理、构图技巧，同时着重强调了熨烫操作的安全要点，清晰梳理出完整的制作思路。

实践环节中，同学们全情投入，搭配色彩，设计图案，交流创作灵感。大家在小小的像素格间，将游离的思绪慢慢安放，在一摆一放的手工创作里，抛开学业的忙碌与纷扰，找回内心的专注与平和。

同学们沉浸于拼豆制作

拼豆成品展示

一颗颗彩豆，拼接出属于自己的小世界；一次次专注，安放了忙碌中的内心。此次“慢手工”心流体验工坊活动，以彩色豆粒定格记忆，以创意手作拼接思绪，让同学们在动手实践中舒缓了学业压力，在沉浸式创作中安顿身心。艺术人文学院将持续探索心理健康教育的多元路径，打造更多兼具温度与文化内涵的体验活动，陪伴学子们在艺术中疗愈，在创作中成长，以更从容的姿态迎接每一天的挑战与美好。